Gurmanija.rs (AMP Recept)

Čokoladni lava kolač – tečna sredina za 20 minuta 🍫🔥

Pregleda: 5 Ocena: N/A Lajkova: 0 Datum: 15.09.2025
Autor: RichardObradovic
Kolač koji oduševi za jedan rez — hrskave ivice, topla tečna sredina i miris tamne čokolade. #Dezert #LavaKolac #Gurmanija 🍫🔥

Opis

Topli, čokoladni oblak koji puca pod kašikom i otkriva gust, sjajan sos iz sredine. Spremi se za desert koji miriše na bistro, a pravi se u jednoj činiji.

Hook: Zapeči kratko da ivice očvrsnu, a sredina ostane kremasto tečna — efekat „lava“ na prvi rez.

Vreme pripreme: ⏰ Priprema: 12 min 🔥 Kuvanje/Pečenje: 9 min 🧘 Odmor: 2 min ⏳ Ukupno: 23 min minuta

Sastojci

Priprema

  1. 1️⃣ Rerna & kalupi – Ugrej rernu na 220°C. Ramekine premaži puterom i obloži kakaom; otrese višak.
  2. 2️⃣ Čokolada – Na blagoj pari (ili u mikrotalasnoj u kratkim intervalima) otopi čokoladu s puterom, izmešaj do glatkog; ostavi 2 min da se prohladi.
  3. 3️⃣ Jaja – Umuti jaja, žumanca, šećer, so i vanilu 2 min da posvetle.
  4. 4️⃣ Spajanje – U tankom mlazu umešaj rastopljenu čokoladu, pa prosej brašno i lagano umešaj špatulom (bez preteranog mešanja).
  5. 5️⃣ Pečenje – Smesu rasporedi u kalupe do ¾ visine. Peci 8–9 min na 220°C: ivice čvrste, centar meko podrhtava.
  6. 6️⃣ Serviranje – Odmori 2 min, obod lagano odvoji nožem, istresi na tanjire. Posluži odmah (odlično uz sladoled od vanile).

Nutritivne Vrednosti

🔋 Kalorije: ~420 kcal
💪 Proteini: ~6 g
🥑 Masti: ~28 g
🍞 Ugljeni hidrati: ~38 g
🧂 Natrijum: ~120 mg

Saveti

Obloži kalupe kakaom umesto brašna i puni ih do ¾ visine.

Zašto radi: kakao sprečava beličaste tragove i lakše oslobađa kolač; ¾ daje prostor da naraste, dok sredina ostaje tečna.

Twist: utisni u sredinu kockicu čokolade 6 g ili dodaj 10 g pirea od maline za voćni „lava“ talas.

Komentari Korisnika

Još nema komentara.