🍓🍌 Počni dan uz eksploziju ukusa i boja! Ovaj smoothie puni energijom, osmehom i dobrim vibracijama. #SmoothieBomba #ZdravPočetak
Opis
Savršen smoothie za energičan početak dana! ❤️ Pomešaj sočne jagode, maline i kremastu bananu u savršen balans slatkog i kiselkastog. Ovaj napitak puni vitaminima i daje snagu za ceo dan, a uz to izgleda fantastično u čaši. 🌞
Vreme pripreme: ⏰ Priprema: 5 min
⏳ Ukupno: 5 min minuta
Sastojci
- 🍓 200 g jagoda (sveže ili smrznute)
- 🍇 100 g malina
- 🍌 1 banana
- 🥛 200 ml bademovog mleka
- 🍯 1 kašika meda (opciono)
- ❄️ 5–6 kockica leda
Priprema
- 1️⃣ Pripremi voće – Operi jagode i maline, bananu oljušti i iseckaj.
- 2️⃣ Blendiraj – Ubaci svo voće, mleko, led i med u blender.
- 3️⃣ Posluži – Sipa se u visoku čašu, ukrasi svežom malinom ili listićem mente.
Nutritivne Vrednosti
🥤 Kalorije: 210 kcal
💪 Proteini: 4 g
🥑 Masti: 3 g
🍞 Ugljeni hidrati: 45 g
🧂 Natrijum: 10 mg
Saveti
Dodaj listić sveže mente za osvežavajući miris i ukus. 🌿
Komentari Korisnika
Još nema komentara.