🥗 Sunce, more i Mediteran u jednoj činiji! Ova salata je eksplozija boja i ukusa. 🌿🍋 #Gurmanija #Salata #Mediteran
Opis
Svježina hrskavog povrća, sočna slatkoća cherry paradajza i kremasti dodir fete – ova salata donosi pravo mediteransko sunce na tvoj sto. Lagana je, puna boja i aroma, idealna za brzi ručak ili kao osvježavajuće predjelo uz glavno jelo.
Vreme pripreme: 🕒 Priprema: 10 min
⏳ Ukupno: 10 min minuta
Sastojci
- 🥒 1 svježi krastavac, narezan na kockice
- 🍅 200 g cherry paradajza, prepolovljenih
- 🫒 100 g crnih maslina bez koštica
- 🧀 150 g feta sira, izmrvljena
- 🧅 1 crveni luk, narezan na tanke polumjesece
- 🌿 2 kašike svježeg peršuna, sitno sjeckanog
- 🫒 3 kašike maslinovog ulja
- 🍋 Sok od pola limuna
- 🧂 So i biber po ukusu
Priprema
- 1️⃣ Pripremi povrće – Krastavac, paradajz i luk nareži, pa stavi u veliku činiju.
- 2️⃣ Dodaj masline i fetu – Nježno promiješaj kako bi se sir ravnomjerno rasporedio.
- 3️⃣ Začini – Dodaj maslinovo ulje, limunov sok, so i biber.
- 4️⃣ Pospi peršunom – Lagano promiješaj i serviraj odmah.
Nutritivne Vrednosti
🔋 Kalorije: 180 kcal
💪 Proteini: 6 g
🥑 Masti: 14 g
🍞 Ugljeni hidrati: 6 g
🧂 Natrijum: 320 mg
Saveti
Dodaj nekoliko listova svježe nane ili bosiljka za još intenzivniji miris i osvježavajući ton.
Komentari Korisnika
Još nema komentara.