🥗🍅 Hladno, osvežavajuće i puno ukusa – mediteranska salata sa fetom! 🫒✨ #Gurmanija #HladnaPredjela #MediteranskaSalata
Opis
Osvežavajuća i lagana salata sa krastavcem, paradajzom, crnim maslinama i feta sirom. Savršeno hladno predjelo koje se priprema brzo i donosi bogatstvo mediteranskih ukusa.
Vreme pripreme: 🕒 Priprema: 10 min
🔥 Kuvanje: 0 min
⏳ Ukupno: 10 min minuta
Sastojci
- 🥒 200 g svežeg krastavca
- 🍅 250 g paradajza (čeri ili običnog)
- 🫒 50 g crnih maslina bez koštica
- 🧅 50 g crnog luka
- 🧀 100 g feta sira
- 🫒 30 ml maslinovog ulja
- 🍋 Sok od ½ limuna
- 🧂 So i biber po ukusu
- 🌿 Prstohvat origana
Priprema
- 1️⃣ Iseci povrće – Krastavac, paradajz i crni luk iseci na kockice ili kolutove.
- 2️⃣ Dodaj masline – Ubaci crne masline i blago promešaj.
- 3️⃣ Začini – Prelij maslinovim uljem i limunovim sokom.
- 4️⃣ Dodaj sir – Feta sir izmrvi preko salate.
- 5️⃣ Final touch – Pospi origanom, posoli i pobiberi po ukusu.
Nutritivne Vrednosti
🔋 Kalorije: 160 kcal
💪 Proteini: 5 g
🥑 Masti: 13 g
🍞 Ugljeni hidrati: 5 g
🧂 Natrijum: 330 mg
Saveti
Za puniji ukus, ostavi salatu 10 minuta u frižideru pre serviranja da se ukusi povežu.
Komentari Korisnika
Još nema komentara.