Gurmanija.rs (AMP Recept)

🍗🥕 Pile iz rerne sa povrćem

Pregleda: 7 Ocena: N/A Lajkova: 0 Datum: 30.04.2025
Autor: RichardObradovic
🍗🥕 Pile iz rerne sa krompirom i šargarepom – ručak koji miriše na dom. Sve staviš u pleh, a rerna uradi magiju. Sočno, mirisno, zapečeno do savršenstva. 🔗 Kliknite za recept! #gurmanija #glavnoJelo #pileIzRerne

Opis

Topao porodični ručak iz jednog pleha – bez stajanja kraj šporeta.
Sočno meso, mekan krompir i slatkasta šargarepa upijaju sve arome i stvaraju ukusnu harmoniju.

Vreme pripreme: 🕒 Aktivno vreme: 20 min ♨️ Pečenje: 1 h ✅ Ukupno vreme: 1 h 20 min minuta

Sastojci

Priprema

  1. 1️⃣ Pile posoli, pobiberi i utrljaj začine s malo ulja.
  2. 2️⃣ Krompir i šargarepu oljušti i iseci na veće komade.
  3. 3️⃣ U vatrostalnu posudu stavi povrće, dodaj sitno seckan beli i crni luk.
  4. 4️⃣ Poređaj meso preko, zalij sa vodom i ostatkom ulja.
  5. 5️⃣ Pokrij aluminijumskom folijom i peci na 200°C oko 40 minuta.
  6. 6️⃣ Skini foliju i zapeci još 20 minuta dok ne dobije zlatnu boju.
  7. 7️⃣ Posluži toplo, direktno iz pleha.

Nutritivne Vrednosti

🔥 Kalorije: 520 kcal

🍞 Ugljeni hidrati: 28 g

🥚 Proteini: 38 g

🥑 Masti: 28 g

Saveti

Ako želiš dodatnu aromu, dodaj par kolutova limuna među povrće pre pečenja.

Komentari Korisnika

Još nema komentara.