💧 Osveži telo i duh uz prirodni detox napitak od limuna, krastavca i đumbira!
Pomaže varenju, hidrira i pokreće metabolizam – idealan za svaki početak dana!
#detox #zdravljeizprirode #napitakzadetoks
Opis
Ovaj jednostavan, ali moćan napitak od limuna, krastavca i đumbira pomaže telu da se oslobodi toksina, hidrira organizam i ubrza metabolizam. Idealno je započeti dan čašom ovog napitka – osvežava, čisti i budi!
Vreme pripreme: 🕒 5 minuta + 2 sata hlađenja minuta
Sastojci
- 💧 1 litar hladne vode
- 🍋 1 limun, isečen na kolutove
- 🥒 1/2 krastavca, isečenog na tanke kolutove
- 🌱 5-6 listova sveže nane
- 🧄 1 kašičica rendanog đumbira (ili 2-3 kolutića)
- ❄️ Nekoliko kockica leda (po želji)
Priprema
- U veću staklenu bocu ili bokal dodaj sve sastojke.
- 2️⃣ Promešaj i ostavi u frižideru najmanje 2 sata da se arome povežu.
- 3️⃣ Po želji, dodaj još limuna ili nane pre serviranja.
- 4️⃣ Pij tokom dana, posebno ujutru na prazan stomak.
Nutritivne Vrednosti
🔥 Kalorije: 5 kcal
💧 Hidratacija: vrlo visoka
🍋 Vitamin C: visok
🌿 Antioksidansi: prisutni
Saveti
Za dodatni efekat detoksikacije i osveženja, možeš dodati i malo jabukovog sirćeta (1 kašičica).
Komentari Korisnika
Još nema komentara.