Gurmanija.rs Logo

Jakobove kapice na puteru od belog luka i limuna 🐚✨

29 pregleda 31.10.2025 Ocena: N/A (0)

⏱️ Priprema: 5 min 🔥 Kuvanje/Pečenje: 5 min 🧘 Odmor: 0 min ⏳ Ukupno: 10 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Topla Predjela

Slika jela Jakobove kapice na puteru od belog luka i limuna 🐚✨
Pet minuta posla, restoran na tanjiru. 🐚✨ #ToplaPredjela #JakoboveKapice #Gurmanija

Opis

Zlatno zapečene kapice sa tankom koricom i staklastom sredinom, prelivene mirisnim puterom od belog luka, timijana i limuna. Elegancija na tacni. 🍋

Hook
Papir-osuši, zapeci 90 s po strani, prelij puterom i odmah na tanjir – fine-dining za 5 minuta. 🔥

Sastojci

🐚 Jakobove kapice, očišćene 12 kom (≈ 450 g)

🧂 So fina 1 kašičica

⚫ Sveže mleveni biber po ukusu

🫧 Ulje neutralno s visokom tačkom dimljenja 1 kašika (npr. susamovo/uljane repice)

🧈 Puter 50 g

🧄 Beli luk sitno seckan 1 čen

🌿 Timijan svež 2 grančice (ili ½ kašičice sušenog)

🍋 Sok i kora limuna (narendana) ½ limuna

🌿 Peršun sitno seckan 1 kašika (za finiš)

Priprema

1️⃣ Sušenje i začin – Kapice pažljivo osuši papirnim ubrusom (ključ za koricu). Posoli i pobiberi tik pre pečenja.

2️⃣ Zapečenje – Tiganj debelog dna jako ugrej (mora da “dimne”). Dodaj ulje, pa kapice položi u jednom sloju. Ne diraj 60–90 s dok ne dobiju zlatnu koru. Okreni i peci još 45–60 s.

3️⃣ Mirisni puter – Smanji vatru, dodaj puter, beli luk i timijan. Kad zapeni, kašikom prelivaj kapice 20–30 s. Skini sa ringle. (Unutrašnja temp. cilj 52–54°C.)

4️⃣ Finiš – Umešaj koru i par kapi soka limuna u puter iz tiganja. Kapice prebaci na tople tanjire, prelij puterom i pospi peršunom. Serviraj odmah.

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije: ~220 kcal

💪 Proteini: ~22 g

🥑 Masti: ~12 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~3 g

🧂 Natrijum: ~760 mg

Savet

Tiganj mora da bude vrlo vruć, a kapice potpuno suve – tako dobiješ koricu bez „kuvanja u sopstvenoj vodi“.

Zašto radi: 💡 Sušenje + visoka temperatura daju Maillard koricu, dok kratko pečenje čuva staklastu sredinu; limun i puter balansiraju slatkoću morskog mesa.

Twist: 🌶️ Umesto timijana dodaj kašičicu kapara i par pahuljica čilija – dobićeš mediteranski, slano-pikantan profil.

Ocenjivanje

Trenutna ocena: N/A (0 glasova)

Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.

Komentari

Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.

Komentari korisnika

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu