Spiralna spanakopita (spanać + feta u hrskavim korama) 🥬🥧
⏱️ Priprema: 20 min 🔥 Pečenje: 28–35 min 🧘 Odmor: 10 min ⏳ Ukupno: ~1 h
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Pite i Testa
Opis
Ultra-hrskava spiralna pita sa sočnim filom od spanaća, fete i limunove korice — miris Mediterana iz rerne. ✨
Hook:
Fil dobro ocedi, kore premaži puter + ulje, urolaš „zmiju“, uviješ u spiralu i pečeš do zlata — pita koja pucketa pod viljuškom. 🔥
Sastojci
Kore & premaz
🥣 Tanke kore za pitu: 500 g (1 pakovanje)
🧈 Puter, istopljen: 60 g
🫒 Maslinovo ulje: 40 ml
🌰 Susam + crni susam: 2 kašike (za posip)
Fil
🥬 Spanać, svež ili smrznut (odmrznut): 600 g (ocediti do suvoće)
🧀 Feta sir (domaća, čvrsta): 300 g, izmrvljena
🧅 Mladi luk, sitno: 4 stabljike (80 g)
🧄 Beli luk, sitno: 1 čen
🥚 Jaja (L): 2 kom
🍋 Korica limuna, fina: 1 kašičica
🌿 Svež mirođija ili peršun, sitno: 2 kašike
🧂 So: po ukusu (oprez zbog fete) • ⚫ Biber: po ukusu
🌶️ Ljuta paprika u pahuljicama: prstohvat (opciono)
Završetak (opciono)
🌰 Bundevine semenke, grubo seckane: 1 kašika
🫒 Još malo maslinovog ulja za sjaj
Priprema
1️⃣ Rerna & tepsija – Ugrej na 200°C (gornje/donje). Tepsiju premaži tanko puterom/uljem ili obloži papirom.
2️⃣ Fil (5–7 min) – Ako koristiš svež spanać, kratko ga „uveni“ na suvom tiganju 1–2 min i potpuno ocedi (stisni u cediljki/krpi). U činiji pomešaj spanać + fetu + mladi luk + beli luk + jaja + koricu limuna + bilje + biber (+ ljutu). Probaj so tek na kraju.
3️⃣ Premaz – Pomešaj istopljen puter + maslinovo ulje.
4️⃣ Rolanje (10–12 min) – Na radnoj površini raširi 2 kore, premaži ih tanko premazom. Po dužoj strani rasporedi trakasto fila (≈ 3–4 kašike), urolaj ne previše čvrsto u dugačku „zmiju“. Prenesi kraj u centar tepsije i uvij u spiralu. Ponavljaj dok ne popuniš tepsiju (spajanje novih rolnica nastavljaj tamo gde se prethodna završila). Premaži površinu ostatkom premaza, pospi susamom (+ bundevinim semenkama).
5️⃣ Pečenje (28–35 min) – Peci na 200°C 20 min, zatim smanji na 185°C i peci još 8–15 min, dok ne postane duboko zlatna i hrskava. Ako prebrzo tamni, pokrij labavo papirom.
6️⃣ Odmor (10 min) – Izvadi, poprskaj mrvicom ulja, odmori 10 min da se slojevi „zapečate“. Seći radijalno.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: ~360 kcal
💪 Proteini: ~14 g
🥑 Masti: ~20 g
🍞 Ugljeni hidrati: ~32 g
🧂 Natrijum: ~760 mg
Savet
Ključ je suvoća fila — dobro ocedi spanać i ne pretrpavaj kore; tanki premaz puter+ulje daje staklasto-hrskave listove. 😉
Zašto radi: 🧪 Kombinacija slanog feta-umami + kiselkasta korica limuna osvežava fil, dok višeslojni premaz separira kore i čini ih krckavim bez natapanja.
Twist: ✨ Zameni deo fete skutom/ricottom za blažu notu ili dodaj pečene pinjole u fil za orašasti „pop“.
Ocenjivanje
Trenutna ocena: N/A (0 glasova)
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Pite i Testa
Gibanica gužvara sa sirom – umesi, gužvaj, zapeči 🧀🔥
Recept za gurmansku pizzu sa slaninom
Rustična galeta od pečenog paradajza i rikote 🍅🥧
🍅🌿 Rustična galeta s paradajzom, rikotom i timijanom
Pita sa sirom – zlatna, sočna i spremna za serviranje 🥟🔥
🌀 Pita puž sa spanaćem i sirom – hrskava spolja, sočna iznutra
