Gurmanija.rs Logo

Jagnjeći kotleti u pistacio korici + salsa verde 🐑🌿

37 pregleda 28.10.2025 Ocena: N/A (0)

⏱️ Priprema: 15 min 🔥 Pečenje: 12–15 min 🧘 Odmor: 8 min ⏳ Ukupno: ~35–40 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Glavna jela

Slika jela Jagnjeći kotleti u pistacio korici + salsa verde 🐑🌿
Ružičasto, hrskavo i mirisno — glavno jelo koje izgleda kao sa menija bistroa i pojede se bez reči. 🐑🌿

Opis

Meki, ružičasti kotleti sa hrskavom, mirisnom koricom i živom zelenom salsom — elegantno jelo za 30 minuta. ✨

Hook:
Posoli meso unapred, kratko zapeci, premaži senfom, uvaljaj u pistacio koricu i dovrši u rerni; serviraj uz salsa verde i pečen mlad krompir. 🔥

Sastojci

Jagnjetina

🐑 Jagnjeći kotleti (rack, 8–10 rebara, očišćen višak masnoće): 900 g–1 kg

🧂 So: 12 g • ⚫ Biber: po ukusu

🫒 Maslinovo ulje: 1 kašika

🟡 Dijon senf (za premaz): 2 kašike

Pistacio korica

🌰 Pistaci, neljusćeni, neslani (krupno seckani): 100 g

🍞 Prezle panko: 40 g

🌿 Timijan ili ruzmarin, sitno: 1 kašika

🧄 Beli luk, riban: ½ čena

🧈 Puter, istopljen: 30 g

🧂 So: prstohvat

Salsa verde

🌿 Peršun: 1 veza (oko 40 g, bez debelih stabljika)

🍋 Sok + korica ½ limuna

🧄 Beli luk: ½ čena

🧂 Kapare: 1 kašika

🐟 Inćun fileti: 2 kom (opciono, za umami)

🫒 Maslinovo ulje: 70 ml

⚫ Biber i so: po ukusu

Prilog (brzi pečeni krompir)

🥔 Mladi krompir (prepolovljen): 700 g

🫒 Maslinovo ulje: 2 kašike

🧂 So i ⚫ biber • 🌿 Timijan: po ukusu

Priprema

1️⃣ Krompir (25–30 min) – Rernu ugrej na 220°C. Krompir pomešaj sa uljem, solju, biberom i timijanom; rasporedi u jednom sloju i peci 25–30 min dok ne porumeni.

2️⃣ Kotleti – priprema – Meso posoli 20–30 min ranije (sobna temp.). U tiganju koji sme u rernu zagrej 1 kašiku ulja na srednje jako.

3️⃣ Zapečeni kotleti (4–5 min) – Kotlete pobiberi i zapeci 2 min po strani do zlatne korice. Skini s vatre, premaži senfom.

4️⃣ Pistacio korica (1–2 min) – Pomešaj pistace + panko + timijan + beli luk + puter + prstohvat soli. Utisni smesu na gornju stranu kotleta.

5️⃣ Pečenje (8–12 min) – Prebaci tiganj/pleh u rernu na 200°C i peci do unutrašnje temperature 57–60°C (medium-rare do medium), oko 8–12 min u zavisnosti od debljine.

6️⃣ Odmor (8 min) – Izvadi, pokrij labavo folijom i odmori 8 min.

7️⃣ Salsa verde (2–3 min) – U secku/blenderu pulsno izmiksaj peršun, koricu/sok limuna, beli luk, kapare, inćune; zatim polako dodaj ulje do poluglatke salse. Začini solju/biberom.

8️⃣ Serviranje – Kotlete preseci između rebara. Serviraj uz krompir, kašiku salsa verde i kap ulja.

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije: ~640 kcal

💪 Proteini: ~38 g

🥑 Masti: ~38 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~34 g

🧂 Natrijum: ~780 mg

Savet

Najbolji rezultat daje dvostepeno pečenje: kratko zapečeni kotleti + dovršavanje u rerni do tačne interne temperature. Uvek odmori meso da sokovi ostanu unutra. 😉

Zašto radi: 🧪 Senf lepi koricu i dodaje kiselinu koja se slaže s jagnjetinom; pistacio+panko daju hrskavost i maslačnu aromu, a salsa verde obezbeđuje kiselinu i svežinu koja balansira masnoću.

Twist: ✨ U koricu dodaj mlevene bademe i limunovu koricu za citrusnu notu; ili napravi harissa-jogurt umesto salsa verde za istočnjački profil.

Ocenjivanje

Trenutna ocena: N/A (0 glasova)

Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.

Komentari

Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.

Komentari korisnika

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu